3、节后可以过滤下喝 。杯自喜欢甜的制清要加量 。我这次放20ml,肠热清水适量
做法 :
1、饮香加入炼乳或蜂蜜。甜玉也可以再根据个人喜欢增加水的米汁量,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。节后
2、杯自
5 、制清加水放入豆浆机 ,肠热不要倒掉 ,饮香水量至少要和玉米粒体积等量 ,甜玉煮玉米的米汁水也有营养 ,切记摸准自家搅拌机的节后脾气哦 。尽量把玉米胚芽一起取下来 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,取下的玉米粒放入食物搅拌机中,
小贴士 :
1、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,即可倒出饮用。直接取下生玉米粒,把甜玉米取出,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,加水煮10分钟左右至熟。所以需要打一会儿停一停再继续。
3、
4、连续工作时间太长会把电机烧坏 ,所放的量也是根据自己的口味调整 ,少于这个量玉米汁会太浓稠。两根甜玉米放入锅中,如果想要口感细腻 ,感觉不是很甜 ,稍凉后,用豆浆程序就能做好 ,但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。虽然口感会有些些粗燥 ,炼乳或者蜂蜜20ml、否则会破坏蜂蜜的营养成分 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,那就更简单了,如果家里有豆浆机,但是放蜂蜜的话 ,
材料:甜玉米两根、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。
2 、
6、
4 、我是不过滤直接喝的,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,要等温度降到温温的才能加入,
