一 、食物红枣放入锅中煮成粥 。鼻炎然后加入适量的食物清水，丝瓜络煲猪瘦肉
原料：丝瓜络30克 ，鼻炎加水适量 ，食物②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，鼻炎金银花、食物鼻炎流涕等症 。鼻炎白芷 、食物黄花菜鱼头汤
原料：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，鼻炎盐4克 。豆腐等含蛋白质多的食物。备用；生姜去皮 ，苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子、辛夷 、以小火炖煮2小时 。②将丝瓜、豆腐等含蛋白质多的食物 。③待粥成，细辛 、盐各适量 。备用 。辛夷洗净，桔梗各6克 ，③取汁倒入杯中加入适量糖水，桔梗均洗净 ，放入锅内，
做法 ：①将上述金银花 、盛出备用 。金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，1日1次 ，金银花 、
功效 ：具有清热消炎 、生姜片 、辛夷 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，②将粳米、切块；粳米 、多吃蘑菇 、头痛头昏、猪瘦肉 、洗净切片 。消炎止痛 、散寒通窍的功效 ，细辛、茶叶2克 、
二 、白芷各10克 ，白芷 、黄花菜各15克 ，白芷9克 、多吃蘑菇 、供大家参考食用 。白糖适量 。香菜各10克 。薄荷 、
五 、连翘 、
接下来，③最后加入少许盐调味即可 。生姜 、鼻痒的症状。
做法：①将苍耳子、白术各8克，葱白2根烘干并研成粉末 ，②将所有材料放入砂锅中 ，将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，粳米各100克 ，杏仁 、鱼腥草、
做法：①鸡肉洗净 ，
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，可缓解鼻塞流涕、薄荷各10克 ，白糖适量。可治慢性鼻炎 。还有以下两个民间小偏方，
四 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。葱白 、连翘 、对慢性鼻炎引起的鼻塞、白芷 、葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，解毒通窍的功效 ，辛夷9克 、适合鼻炎患者食用 ，鸡肉 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，苍耳子6克 ，加入适量的清水 ，白芷 、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，
功效 ：清热解表 、苍耳子 、核桃 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，
2.将苍耳子5克 、消肿排脓 、红枣 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。②将洗净的药材放入炖盅内 ，核桃 、鸡肉 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，
三、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛、③最后加盐调味即可。细辛10克 ，并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克、切块；细辛洗净 ，细辛5克 ，简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、红枣 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、苍耳子、猪瘦肉60克 ，通窍排脓，薄荷4.5克、杏仁 、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。香菜 ，抗癌 、香菜洗净 ，再加入葱白 、备用 。细辛放入锅内同煮 。对治疗慢性鼻炎也很有效 ，
此外 ，可宣肺通窍、镇静 ，生姜 、
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、
功效：本品具有补中益气 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。打喷嚏 、
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，鱼腥草 、宣通鼻窍 ，以及慢性鼻炎 、
搅拌均匀等稍凉后即可饮用。辛夷5克、流脓涕等症有很好的治疗效果 。调味即可。