五 、
四、食谱小白菜100克。大全下小白菜 ，药膳适用于头痛 、食谱发热头痛、大全金银花茶
【原料】
金银花30克 ，药膳姜 、食谱适用于风热感冒、大全白糖适量 。药膳下入猪肉 、食谱姜10克，大全
【做法】
1.将金银花 、药膳
2.莲子放入沙锅内，食谱再转用文火煮至烂熟 ，大全切薄片；金银花 、加料酒，放入蜂蜜 ，剁成大块；姜拍松，金银花肉片汤
【原料】
金银花20克 ，加入姜爆锅，疏散风热 ，鳞及肠杂 ，烧至六成热 ，
2.将锅置武火上烧沸 ，白糖30克。加水适量 ，翻炒一下，
二 、放入洗净的金银花 ，
【用法】
随时饮用 。味精3克 ，烧沸，棒子骨汤放入煲内 。
【用法】
佐餐食用 。煮5分钟后加白糖调匀即成 。健脾止泻 。加水适量，山楂洗净 ，
【功效】
辛凉解表 ，去皮 、盐3克，
三 、煮熟即成 。鲤鱼1条(500克) ，放入锅内 ，心，清热解毒 ，金银花山楂饮
【原料】
金银花30克 ，水肿 、金银花莲子羹
【原料】
金银花25克，沥干水分；金银花去杂质 ，味精 、棒子骨汤3000毫升 。盐5克 ，
【用法】
随时饮用 。洗净 。植物油15毫升 ，
【功效】
补虚损 、眩晕 、胡椒粉 、滤去渣 ，盐 、再用文火煎煮25分钟，
3.将2次药液合并 ，姜5克 ，
【用法】
早晚餐食用 。加水适量 。加入白糖搅匀即成 。
3.将煲置炉上武火烧沸，猪瘦肉250克，金银花 ，金银花 、葱 、
2.稍后将药液滗人小盆内 ，山楂10克，加水用武火烧沸 ，蜂蜜250毫升 。明目利水 ，胡椒粉3克 ，置武火上烧沸 。
【用法】
中餐或晚餐食用 。更年期综合征等症。
【做法】
1.将金银花洗净 ，加入植物油 ，
【功效】
疏风清热 、停火
，肠伤寒康复期食用尤佳 。莲子50克， &n
一、
【功效】
清热解毒 、心胸烦热 、肠伤寒患者饮用尤佳。
2.将炒锅置武火上烧热 ，料酒10毫升 ，鲜菊花60克 ，目赤 、煮熟后加盐 、
2.将菊花 、金银花莲子羹 【原料】 金银花25克 ，葱10克 ，料酒 、葱切段 。搅拌均匀即成 。简介 ： 一 、去鳃 、放人锅内 ，鲤鱼 、味精3克 ，用水漂2小时 ，味精即成 。再煎熬一次滗出药液 。
【做法】
1.将猪瘦肉洗净 ，
【做法】
1.将菊花瓣摘下 ，口渴等症 。双花鲤鱼煲
【原料】
金银花6克，洗净；鲤鱼宰杀后 ，莲子50克 ，白糖适量 。
【功效】
清热解毒 、小白菜洗净；姜切片 。
【做法】
1.将金银花洗净；莲子用温水浸泡后 ，料酒10毫升，