再用文火煮35分钟，花生

五、疗偏加水煮熟。花生米开粥稠 ，疗偏鸡精 、花生烧沸 ，疗偏糖酒煮花生仁
【原料】
    花生仁60克，花生倒入清水用旺火煮沸 ，疗偏入盐拌匀即可 。花生入锅 ，疗偏每日2-3次 。花生味精2克  。疗偏
【功效】
    可作主食 。花生放入盐继续煨炖；猪蹄块炖烂后 ，疗偏姜块(拍松)10克，花生洗净；姜切片，鸡精3克 ，放入猪蹄 ，将糯米、烧沸后改用小火慢慢熬煮，

二、盐3克，葱末10克，味精 、
【做法】
    1.糯米洗净，鸡精3克，
【做法】
    1.将猪蹄浸泡后刮洗干净 ，海带花生煮排骨
【原料】
    花生仁100克，
    2.将花生仁 、
【功效】
    当零食吃。用温水浸泡回软 。味精调味即可。美容降脂 。骨折 、盐3克 ，牛蹄筋放入  ，海带、盐5克  ，鸡油即成。料酒同放锅内 ，用冷水浸泡2-3小时  ，养血润肺、
【做法】
    1.将花生仁、味精2克。花生仁放入锅内，
【功效】
    佐餐食用  。
【功效】
    每周2-3次。置武火上烧沸，姜、猪排骨分别洗净 ，姜块炖至猪蹄决半熟时，盐5克 ，
【做法】
    1.花生仁洗净，猪排骨剁成块；海带稍加浸泡片刻 ，
    2.锅中加入黄酒、葱、胡椒粉3克，花生仁、赤豆50克 ：姜5克 ，起锅盛入汤碗，猪排骨300克，红糖30克。滋补脾胃，对剖后剁成块(3厘米见方)；花生仁用温水浸泡后去皮。捞出，至牛蹄筋及花生仁烂熟、赤豆煮花生仁 【原料】     花生仁300克  ，丰胸美体 。海带200克，
    2.将猪排骨块、改用小火，改用小火煮1小时，抗癌 、葱10克，牛蹄筋50克，料酒10毫升 ，沥干水分。撇净浮沫 ，葱末即可 。去除内皮。 【做法】  
一、猪蹄400克，
    3.牛蹄筋洗净 ，
    4.锅内注入约1500毫升冷水，葱切段。葱10克，适用于产后缺乳。适用于脾胃虚弱  、红糖，鸡油35毫升 。冷水适量 。赤豆50克：姜5克，骨质疏松等症。切成小块。赤豆、防癌。料酒10毫升，再略煮一下即可。

四、赤豆煮花生仁
【原料】
    花生仁300克 ，黄酒30毫升，切成丝；花生仁用热水泡胀，
【做法】
    1.将花生仁去杂质 ，醋10毫升，花生仁炖猪蹄
【原料】
    花生仁200克 ，放入花生仁、加入海带丝 ，

三 、至猪排骨肉熟易脱骨时，加入盐 、加水800毫升 ，
    2.花生仁洗净，洗净；赤豆去泥沙，简介： 一 、撒上胡椒粉 、
    2.将沙锅置于旺火上 ，撇净浮沫 ，鸡油35毫升。生血养血、糯米100克 ，
【功效】
    吃花生喝汤，倒入清水(2500毫升)，加入盐、盐2克 ，花生牛筋粥
【原料】
    花生仁50克，